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陈皮有哪些功效与作用

“一两陈皮一两金”是民间对中药陈皮的常见说法,它也叫红皮或者柑皮,是平时人们吃桔子时余下的桔子皮收集起来风干以后,并存放一年以上得到的中药材,它能止咳化痰也是能理气止痛,它的功效还有很多,想具体了解可以和我一起去看看。

1、促进消化

陈皮对人类的消化系统有明显调理作用,这种中药材中含有大量天然挥发油,它们进入人体以后,对人类的肠胃会形成一定的刺激,能加快消化液分泌,都能清除肠道和胃部的废气,能健脾养胃,也能理气止痛,可以让人们的消化功能明显提高。

2、预防动脉硬化

陈皮中含有一些醇类物质,它们能兴奋心股,也能扩张血管,加快血液循环,能让过高的血压降下来,另外陈皮中的果胶还能促进身体内脂肪与胆固醇代谢,平时经常食用可以预防高血脂与动脉硬化。

3、止咳化痰

止咳化痰也是中药陈皮的重要作用,它含有的挥发油对人类的气管有明显的刺激作用,能让气管扩张也能稀释痰液消除炎症,能让人们的呼吸更通畅,平时人们出现咳嗽痰多气喘等不良症状时,多服用一些陈皮就能让症状很快好转。

4、消水杀菌利水通便

陈皮不但能理气止痛还能消炎杀菌,它含有的维生素C和酚类物质能消除人体内的多种炎症,对气管炎与咽喉炎都有明显预防作用,另外陈皮味苦,而苦能燥湿行气,它能加快身体内水分的代谢,对人类的小便不利以及身体浮肿都有一定的调理作用。

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